Lämpimästi tervetuloa joogatunnille Kummisedän rauhoittavaan tunnelmaan! Tunti perustuu hathajoogaan ja sopii erinomaisesti sekä aloittelijoille että kokeneemmille. Tunti alkaa rentoutuksella, etenee lempeisiin kehoa avaaviin liikkeisiin ja päättyy rauhoittavaan loppurentoutukseen.
🧘♀️ Ota mukaan: rento sisäliikuntavaatetus, joogamatto ja halutessasi viltti.
👩🏫 Ohjaus: Jaana Niskanen / Wellness by Jaana
📍 Paikka: Kummisetä
📅 Aika: To 23.5. klo 14.00–15.00
🔗 Ilmoittautuminen täältä » (valitse palveluista Jooga » valitse kalenterista oikea päivämäärä » Täytä tietosi)
